Često postavljena pitanja
Кога можам да го повторам протоколот?
Ако имате поголем вишок на килограми, овој протокол можете да го повторувате се до посакуваната телесна маса. Препорака е за стратегијата за губење на повеќе килограми да се советувате со нашиот центар за поддршка на корисниците.
Дали е ова високо протеинска диета?
Со протоколот е предвиден внес на протеини кој одговара на дневните потреби на организмот, па затоа не станува збор за високо протеинска диета ниту за зголемен внес на протеини.
Што може да влијае на резултатите на слабеење?
Генетиката, претходните прехрамбени навики, почетната телеска маса, хормоналниот статус, здравствената состојба, полот и возраста, како и многу други фактори може да влијаат на крајниот резултат. Резултатите од клиничката студија покажаа дека просечното губење на телесна маса за 14 дена беше 8kg (односно од 5 до 11kg) со просечно губење на масното ткиво од 9.2%.
Што ако изедам поголема количина храна од дозволеното?
Тоа сигурно значи дека јадете пребрзо.Чувството на ситост бавно стигнува до мозокот, треба побавно да вечерате и храната да ја џвакате подолго. На тој начин ќе бидеме задоволни со предвидената количина. Ако сте изеле поголема количина од предвидената, не е проблем ако се случи само еднаш, но ако се повторува, тогаш го кршите протоколот.
Што ако не сум гладен/гладна за време на вечерата?
Поради намалување на апетитот, може да чувствувате дека вечерата не Ви е потребна, односно не сте гладни за време на вечерата. Без разлика на тоа, обидете се да изедете минимално половина од предвидениот оброк, како би ги задоволиле минималните енергетски и нутритивни потреби на организмот. Тоа е важно за да се одржи метаболизмот стабилен.
Што ако заборавам или прескокнам да земам Липо доза во предвиденото време?
Со протоколот е предвиден дневен внес на 3 дози LIPO Alpha и 6 капсули LIPO Beta. Во случај да не сте ја зеле својата ЛИПО доза во предвидениот термин, направете го тоа кога сте во можност бидејќи дневната доза е задолжителна. Во овој случај побарајте совет од центарот за корисници.
Што се случува ако го прекршам овој протокол?
Протоколот е прецизно дефиниран и резултатите се можни само во случај ако целосно се придржувате на насоките. Ако дојде до кршење на протоколот ( сте изеле недозволена намирница), без разлика дали тоа било минимална количина, протоколот може да биде нарушен и процесот на слабеење може да биде загрозен. Во тој случај, веднаш јавете се во центарот за поддршка на корисници.
Дали морам да вежбам за време на протоколот?
Механизмот на делување на овој протокол не се темели на зголемена физичка активност ниту протоколот е прилагоден на лица кои сакаат да се бават со телесни вежби или спорт. Телесната активност има бројни бенефити за здравјето, но многу малку влијае на слабеењето.. До колку вежбате и се бавите со спорт можете да продолжите, но со намален интензитет, а ако немате кондиција 45 минутна лесна прошетка ќе ви биде сосема доволна.
Дали морам трајно да ги сменам своите прехрамбени навики?
Ако Вашите прехрамбени навики не се правилни и довеле до обезност или нарушување на здравјето, морате трајно да ги промените. Животот треба да го прилагодите на Вашите потреби. Ако сакате добар изглед и добро здравје, треба да ги усогласите и прехрамбените навики. Врамнотежена исхрана подразбира да јадете храна која Ви користи, а да избегнувате храна која Ви штети. Тоа значи дека од време на време може да изедете парче торта, но тоа не значи дека внесот на шеќер треба да биде Ваш секојдневен стил на исхрана туку исклучок.
Дали се враќаат килограмите?
Цел на третманот на Noninvasive liposuction™ е трајно губење на килограмите, постигнувањето на оптимална телесна маса и правилни прехрамбени навики. Протоколот ќе Ви помогне во постигнување на оптимална телесна маса и ќе ви даде насоки за промена на прехрамбените навики и начинот на живот.. Крајната цел ќе зависи од Вас, односно, колку во својот живот ќе внесете урамнотежена, разновидна и правилна исхрана. Ако се вратите на своите стари неправилни прехрамбени навики, постои ризик повторно да се здобиете со вишок на килограми. Во тој случај можете да го повторите протоколот.
Добива ли телото се што му е потребно?
Na zahtjev Europske komisije, Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) je na Panelu Vijeća za dijetetske proizvode, prehranu i alergije (NDA), 2015. godine, izradila znanstveno mišljenje i prehrambene smjernice i preporuke za kontrolu tjelesne mase kod odraslih i pretilih osoba. Smjernice i preporuke temelje se na značajnom energetskom deficitu i energetski ograničenoj dijeti. U okviru preporuka, Vijeće je predložilo minimalni sadržaj proteina (prilagođeno osobama sa prekomjernom tjelesnom masom) u količini od 75 g/dan, minimalni sadržaj ugljikohidrata (zasnovano na potrebama glukoze u mozgu) 30 g/dan i minimalni sadržaj linoleinske kiseline (11 g/dan), alfa-linolensku kiselinu (1,4 g/dan) i mikronutrijenata temeljene na referentnim vrijednostima. Vijeće je predložilo minimalni energetski unos za kontrolu tjelesne težine od 2.510 kJ/dan (600 kcal/dan). Имајќи во предвид дека препораките се темелат на минималните потреби на организмот- третманот Noninvasive liposuction™ ги задоволува сите енергетски и нутритивни потреби на организмот*.
Дали овој протокол е безбеден за моето здравје?
Noninvasive liposuction™ клинички испитан метод на слабеење чија сигурност е научно потврдена Институтот за биотехнолошки истражувања во Москва. Истражувањето е правено врз пациенти на клиниката за лечење на болести од дебелина и нарушувања во исхраната, и клиниката даде препораки дека оваа метода може да се користи за слабеење и доколку се придржувате до протоколот е во потполност безбедна за здравјето. Noninvasive liposuction™ се користи повеќе од 10 години , и во рамките на International Health го имаат користено повеќе од 150.000 корисници.