Počnite gubiti težinu, a ne vrijeme

Ako imate veći višak kilograma, ovaj protokol možete ponavljati sve do željene tjelesne mase. Preporuka je da se oko strategije većeg gubitka kilograma posavjetujete s našim centrom za podršku korisnicima.

Protokolom je predviđen unos proteina koji odgovara dnevnim potrebama organizma, prema tome ne radi se o visokoproteinskoj dijeti niti povećanom unosu proteina.

Genetika, ranije prehrambene navike, početna tjelesna masa, status hormona, zdravstveno stanje, spol i dob, kao i brojni drugi faktori mogu uticati na krajnji rezultat. Rezultati kliničke studije su pokazali da je prosječni gubitak tjelesne mase za 14 dana bio 8 kg, odnosno od 5 do 11 kg s prosječnim gubitkom masnog tkiva.

To sigurno znači da jedete prebrzo. Kako osjećaj sitosti sporo stiže do mozga, večerati treba sporije i hranu žvakati duže. Na taj način ćemo se zadovoljiti predviđenom količinom. Ako ste ipak pojeli veću količinu od predviđene, to nije problem ako se dogodilo samo jednom. Ako se to ponavlja, onda kršite protokol.

Zbog smanjenja apetita, možete osjećati da Vam večera nije potrebna odnosno da niste gladni u vrijeme predviđeno za večeru. Bez obzira na to, pokušajte pojesti minimalno polovinu od predviđenog obroka kako biste zadovoljili minimalne energetske i nutritivne potrebe organizma što je važno da metabolizam održimo stabilnim.

Protokolom je predviđen dnevni unos od 3 doze LIPO Alpha i 6 kapsula LIPO Beta. Ukoliko ste izostavili uzeti svoju dozu LIPO u predviđenom vremenu, učinite to kada je moguće jer je dnevna doza obavezna. U ovom slučaju potražite savjet od centra za korisnike.

Protokol je veoma precizno definisan i rezultati su mogući isključivo ako se u potpunosti provodi na način kako je to predviđeno. Ako dođe do kršenja protokola (pojeli ste nedozvoljenu namirnicu) bez obzira da li je taj prekršaj bio minimalan (samo mala količina nedozvoljene namirnice) protokol može biti narušen, a proces mršavljenja može biti ugrožen. U tom slučaju odmah se javite centru za podršku korisnicima.

Mehanizam djelovanja ovog protokola se ne temelji na povećanoj fizičkoj aktivnosti niti je ovaj protokol prilagođen osobama koje se žele baviti tjelovježbom ili sportom. Fizička aktivnost ima brojne koristi za zdravlje, ali jako malo utiče na mršavljenje. Ukoliko inače vježbate i bavite se sportom možete nastaviti, ali smanjenim intenzitetom, a ako niste u kondiciji onda će 45 minuta lagane šetnje biti sasvim primjereno.

Ako vaše trenutne prehrambene navike nisu ispravne i dovele su do pretilosti ili narušenog zdravlja, onda ih morate trajno promijeniti. Trebali biste prilagoditi svoj život svojim potrebama. Ako želite dobar izgled i dobro zdravlja, onda biste u skladu s tim trebali prilagoditi svoje prehrambene navike. Uravnotežena prehrana podrazumijeva da jedete hranu koja vam koristi i da izbegavate hranu koja vam šteti. To znači da ćete s vremena na vrijeme pojedite komad kolača, ali to ne znači da će unos šećera biti vaša dnevna ishrana, već izuzetak.

Cilj tretmana neinvazivne liposukcijeTM je trajno mršavljenje, postizanje optimalne tjelesne mase i pravilne prehrambene navike. Protokol će pomoći u postizanju optimalne tjelesne mase i dati smjernice za promjenu prehrambenih navika i načina života. Konačan ishod zavisiće od vas, odnosno koliko ćete u svoj život uključiti uravnoteženu, raznovrsnu i pravilnu ishranu. Ako se vratite starim nezdravim navikama u ishrani, rizikujete da dobijete nove kilograme. U tom slučaju možete ponoviti ovaj protokol.

Na zahtjev Europske komisije, Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) je na Panelu Vijeća za dijetetske proizvode, prehranu i alergije (NDA), 2015. godine, izradila naučno mišljenje i prehrambene smjernice i preporuke za kontrolu tjelesne mase kod odraslih i pretilih osoba. Smjernice i preporuke temelje se na značajnom energetskom deficitu i energetski ograničenoj dijeti. U okviru preporuka, Vijeće je predložilo minimalni sadržaj proteina (prilagođeno osobama sa prekomjernom tjelesnom masom) u količini od 75 g/dan, minimalni sadržaj ugljikohidrata (zasnovano na potrebama glukoze u mozgu) 30 g/dan i minimalni sadržaj linoleinske kiseline (11 g/dan), alfa-linolensku kiselinu (1,4 g/dan) i mikronutrijenata temeljene na referentnim vrijednostima. Vijeće je predložilo minimalni energetski unos za kontrolu tjelesne težine od 2.510 kJ/dan (600 kcal/dan). S obzirom da se preporuke temelje na minimalnim potrebama organizma – tretman Noninvasive liposuction™ u tom smislu zadovoljava sve energetske i nutritivne potrebe organizma*.

Noninvasive liposuction™ je klinički ispitana metoda mršavljenja čija je sigurnost naučno potvrđena
na Institutu za biotehnološka istraživanja u Moskvi gdje je provođena na pacijentima “Klinike za liječenje
pretilosti i bolesti prehrane”, a Klinika je dala preporuke da se ova metoda može koristiti za mršavljenje
te da je potpuno sigurna za zdravlje ukoliko se koristi na način opisan ovim protokolom. “Noninvasive
liposuction™” se koristi već više od 10 godina i koristilo ga je preko 150.000 korisnika u okviru International Health-a.